Tavsiye edilen sürelerde girilince solaryumun birçok faydası vardır. Bunlardan bazıları:
● Deriden organizmaya yayılan ışık, beyindeki fiziksel oluşumları düzenler, oksijen alımını hızlandırır ve kendimizi iyi hissetmemizi sağlar.
● Vücutta D vitamini üretimi güneş veya solaryum ışığı ile gerçekleşir. D vitamini Osteoporose' a (kemik erimesi) karşı korur ve kemikler kalsiyum ile güçlendirilir.
● Işık beyindeki gülme merkezini harekete geçirir ve pozitif enerji dışarı çıkar. Gülmenin şiddeti arttıkça stres azalır.
● Ciltte akne ve sivilceye iyi gelir.
● Sedef hastalığı ve nörodermit gibi bazı cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılır.
● Güneş ışığının insanlar üzerinde son derece olumlu psikolojik etkileri vardır. Yapılan araştırmalara göre intihar vakalarının en çok güneşin az gözlendiği kış aylarında olduğu saptanmıştır.
● Kan daha fazla oksijen taşır, daha fazla kalori harcanır ve kandaki yağ miktarı azalır.
● Alyuvarlar güçlendiği için enfeksiyonlara daha kolay karşılık verir.
● Endorfin yani mutluluk hormonu salgılanmasını sağlayan solaryum, cinsel gücü artırır.
|
