Tom's GYM Fitness Center'a Hoşgeldiniz..
750 m2 havadar geniş alana sahip, 35 Yıllık tecrübeli Uluslararası (IFBB) Sertifikalı antrenörler ile Spor Merkezimize davetlisiniz.
vucut geliştirme
Vücut geliştirme, insanların sağlıklı ve atletik bir yapıya sahip olabilmeleri için yaptıkları spor çalışmalarına denir. Üçgen bir vücutla güçlü olunabilir. Vücut geliştirerek insanlar arzu ettikleri yapıya sahip olabilmektedir. Her erkek mutlaka kuvvetli olmak ister. Bu nedenle kuvvetli olmak için en ideal yol vücut geliştirmedir.
cardio
Kardiyo, ayakları hareket ettirerek kalbin yoğun tempoda çalışmasını sağlayan ve vücudun daha fazla enerji harcamasına yol açan egzersizlerdir. Bu sayede sporcu fazla aldığı kalorileri daha kolay eritebilecektir yada diyet esnasında istenmeyen yağlardan kısa zamanda kurtulabilecektir.
personal trainer
Personal training; yani kişiye özel antrenman; yani sadece size özel. Personal Trainer’ın sizi yönlendirmedeki kabiliyeti, kendinizdeki potansiyelin farkına varmanızı sağlayacaktır. Bu da yaptığınız sporu daha etkin yapmanıza olanak sağlayarak, hedeflerinize hızlı ulaşmanıza yarayacaktır.
"Alanya merkezde olan bu güzel salon temizliği her türlü spor aletleri ile göz kamaştırıyor muhakkak uğramanız gerek"
"Kaliteli eğitmenler eşliğinde spor yapmak istiyorsanız kesinlikle toms gym"
"Çok temiz ve hijyenik rahatca çalışılabilir mekan. Emeğinize sağlık"